人気モデルや女優さんなど、美に精通した芸能人も愛用しているという水素水。
そんな今話題沸騰中の水素水は、肌の調子を整えてくれるという女性にとって嬉しい効果を持っています。水素水を毎日のスキンケアや美容法として取り入れれば、日々の美しさキープに一役買ってくれますよ。今回は、水素水を使った美容法についてご紹介いたします。

美容効果をUPさせる！ 水素水の使い方とは？

1.水素水を飲む習慣をつける
水素は世界一細かい分子を持っているため、一般の水よりも浸透しやすいという大きな特徴があります。そのため、水素水をこまめに飲むようにすれば、次第に体の中に溜まっている老廃物が排出されていくのです。
このようなデトックス効果以外にも、便秘解消効果や血液がサラサラになる効果、肌のターンオーバーを促す効果など、嬉しい効果をたくさん期待することができます。

2.化粧水代わりに使う
水素水を化粧水代わりに使うのもおすすめです。浸透力の高い水素水を保湿に使えば、肌の奥まで潤いを届けてくれるという嬉しいメリットがあります。
肌が乾燥している方は、保湿ケアをしていても肌の奥までうるおいが届けられていないことがほとんど。肌の奥まで浸透してくれる水素水なら、肌の奥まで健やかな状態をキープすることができます。最近では、水素水のミストスプレーなどもあるので、乾燥が気になるときやメイク直しの際に取り入れてみましょう。

3.水素水でパックする
水素水の浸透力の高さを活かして、肌のパックに取り入れるのも効果的です。
水素水パックのやり方はとても簡単で、コットンやシートマスクにたっぷりと水素水を含ませ、普通のパックと同じように5～10分おくだけ。
カサカサが気になる部分や潤いの足りない部分だけに使っても良いですし、顔全体をケアするのにもおすすめです。
パックをするときの水素水はケチらずにたっぷりと使うことがうるおいを高めるためのコツです。

4.水素水のお風呂もおすすめ
ナノレベルの分子を持つ水素水は、お風呂に活用するのもおすすめです。
水素水を溜めた浴槽に入れば、肌の奥まで水素が行き渡って健康効果やスキンケア効果を高めてくれます。さらに湯気が上がるため、口から肺を通して内側からも水素の細かい分子を吸収することができますよ。
頑張った自分へのご褒美や、特別な日の前日などに取り入れて、輝く素肌を手に入れましょう。

最近では、スーパーやコンビニなどでも販売されているため、水素水が日常的に取り入れられるようになりました。飲んでも肌に塗っても効果が期待できる水素水を活用して、美しさをキープしていきましょう。

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