ちゃんと気づいてる? 背中のたるみが進行する原因&対策方法

年齢を重ねるにつれて顔や体にたるみが現れますが、中でも注意したいのが背中のたるみです。 とくに、春から夏にかけての薄着シーズンは、背中のたるみが目立ちやすいもの。 ブラジャーのベルト部分にたるみが乗っかって背中がでこぼこしていると、Tシャツ越しにも、たるんでいることがバレてしまいます。 し ...

肩こりが老け顔の原因に!? 肩こりと顔のたるみの関係と対策方法3つ

「肩こりがつらくて頭痛や気持ち悪くなる」「連日の肩こりのせいで仕事が手につかない」このように、肩こりによるお悩みを持つ方は多いことでしょう。 肩こりが起こると体調にまで悪影響が及んだり、精神的なストレスにつながったりしますが、実は女性にとってとくに重要である美容にも大きな影響を与えます。 なんと ...

ヒップのたるみを解消! タイトスカート恐怖症を克服する方法2つ

「年々ヒップのたるみが気になってきた」「スカートやパンツがきつくなった」このようなお悩みを持つ方は多いでしょう。ヒップのたるみは全身の印象をイメージダウンさせ、どこか老けたような雰囲気を与えてしまうもの。 とはいえ、ヒップのたるみを気にしてボディラインをカバーするコーディネートばかりを選んでいると ...

首元のたるみが老け見えの原因になる!? 解消法はあるの?

洋服を着ていても、意外と目につきやすいのが首元です。とくに季節が春夏になってくると襟元が開いた服が多くなるため、より目立ちやすくなります。 しかし、首は顔に比べて紫外線ケアや保湿ケアも見落としやすいため、年齢が出やすくたるみが起こりがちなパーツ。あわせて生活習慣や日頃のクセなどによる影響も受けやす ...

太もものたるみを解消する効果的なエクササイズ

美しいボディラインを手に入れるには、ウエストラインやバストアップだけでなく足のシェイプアップ、リフトアップも欠かせないですよね。 しかし、太ももを引き締めるためには食事の量を減らすだけでは効果が出にくく、他の部位と同じケア方法ではほっそりしないと悩んでいる人も多いはず。 そこで今回は、太もものた ...

実年齢より老けて見える……眉間のシワの原因と対策

乾燥、肌のたるみ、表情のくせなど、さまざまなことが要因で出来てしまう眉間のシワ。 眉間にシワがあるだけで、顔の印象は老け込んでしまったり、怖い印象を持たれたりと大きく変わります。眉間は目立つ場所なだけに、シワがあるだけで老けた印象を加速させてしまうのです。 今回は、眉間のシワができてしまう原因や ...

カサカサ肌に注意! 乾燥はシワも作るってホント?

冬になるにつれて空気が乾燥し、お肌が何だかカサカサとして、コンディションが悪くなってきたと感じていませんか? 乾燥肌は、見た目はもちろん引き起こす肌トラブルも厄介ですよね。 その肌トラブルと言えばニキビや肌荒れをイメージしますが、実は「シミ」の発生にも関係していることがあります。 今回は空気の ...

スマホがたるみの原因に? 現代女性に増える「スマホたるみ」とは

なんだか最近顔のたるみが気になる……とお悩みの方はいませんか? 実は最近、「スマホ」が原因で顔のたるみが進行してしまう方が増えています。 電車に乗ったときや夜眠る前、またちょっとした休憩の時間などに、ついついスマホを触ってしまうという方は少なくありませんよね。 今回は、現代女性を悩ませる「スマ ...

枕にも要注意! 「首のしわ」ができる原因と改善方法

首にしわがあると、顔も何だか老けた印象になってしまいます。 でも首のしわって、人によって目立つ人と目立たない人がいると思いませんか? その違いは主に普段の生活習慣にあるといわれています。 まずは首にしわができる原因をチェックし、しわの目立たない若々しい首を作るケア方法を詳しく見ていきましょう。 ...

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