活性炭パワーで体内の毒素を排出！内側からキレイに♪チャコールクレンズ みなさん こんにちは（＾▽＾）★☆ 忘年会・クリスマス・お正月・・・など暴飲暴食してしまう季節になりました！ あせって痩せなきゃ！とならないように！ 食事や飲み物に混ぜるだけで油や食品添加物を排出してくれるアイテムのご紹介です♪ 今から痩せスイッチをいれていきましょう♪ 今回ご紹介 ... ホームケア商品・美容アイテム
アミノ酸＋3パフォーマンスケア素材のサプリ 今日は私のハマっているサプリについてご紹介します! ソニアの会員様はよくご存知の、あのエステプロラボから！！！ IWAアカデミーと共同開発で作られたサプリが登場しました！！！ プラクティスサイクルといってアミノ酸＋3パフォーマンスケア素材のサ ... ホームケア商品・美容アイテム
【美容にもダイエットにも！チョコレートの嬉しい効果】 年に一度の大イベント、バレンタインデーが近づいてきました！ 最近では女性もあげるだけではなく、男性から貰ったり友達同士で交換したり、自分へのご褒美チョコを買ったり、楽しみ方も増えていますね^^ さて、バレンタインの主役のチョコレートには、実は美容に嬉しい成分がたくさん含まれています。 エステ ダイエット
美容に嬉しい福豆（まめまき）の活用アイデア こんにちは、エステティックサロン ル・ソニアです♪ 2月3日は節分です。鬼を祓い福を呼び込み、また一年健康に過ごせますように…。 さて、この節分の豆、毎年余ってしまって困っているな ... エステ ダイエット 美容情報
お正月太りにはファスティングダイエットがオススメ！ こんにちは、エステティックサロン ル・ソニアです。 1月早くも中盤ですね。本年もル・ソニアをどうぞよろしくお願いいたします！ エステ エステ体験 ダイエット
話題の糖質ダイエット、効果ある？ 食事制限ダイエットといえばかつては「カロリー制限」が主流でしたが、ここのところあちこちで話題になっているのが「糖質制限ダイエット」。 炭水化物や甘いもの、揚げ物やビールなど、糖質を多く含む食品に注意するだけでよく、面倒なカロリー計算は不要。ダイ ... ダイエット 美容情報
